9 Tipps um Elektrosmog abzuschirmen

Umgeben von einer Vielzahl elektromagnetischer Felder wie WLAN, Mobilfunk und Stromleitungen, bemerken nur wenige Menschen tatsächlich ihre Präsenz. Doch für Elektrosensible können diese Strahlen zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen und sogar Krebs führen. Angesichts dessen wächst das Interesse an Maßnahmen zur Abschirmung dieser Belastung.

1. Verwendung von Abschirmmaterialien

Es gibt verschiedene Materialien, die gegen Elektrosmog wirksam abschirmen können, darunter:

Lehmbaustoffe: Lehmputze, angereichert mit elektrisch leitfähigen Zusätzen, zeigen eine hohe Abschirmwirkung gegenüber Hochfrequenzstrahlung.

Abschirmfarbe: Diese spezielle Farbe schirmt niederfrequente elektrische Wechselfelder sowie hochfrequente elektromagnetische Wellen ab und kann sogar statische Ladungen ableiten. Meist ist Abschirmfarbe nur in Schwarz erhältlich, jedoch kann sie nach dem Trocknen mit handelsüblicher Farbe überstrichen werden.

Fensterfolien und Vorhangstoffe: Es gibt weitere Möglichkeiten, um Elektrosmog abzuschirmen, darunter Fensterfolien und Vorhangstoffe sowie Wandbeläge für die Wände. Diese Abschirmmaßnahmen sind besonders effektiv und kostengünstig umsetzbar, wenn Bau- oder Renovierungsarbeiten anstehen. Weitere Informationen zu den verschiedenen Materialien findest Du auf der Website des Unternehmens Biologa: www.biologa.de. Die angebotenen Produkte werden in der Regel von der Bundeswehruniversität München geprüft und bewertet.

Abschirmvlies: Diese speziellen Vliese, wie beispielsweise metallisiertes Nylonvlies, werden hauptsächlich im Innenbereich eingesetzt. Sie können lose unter Bodenbelägen verlegt oder unter Wandbelägen festgetackert werden.

Abschirmstoffe und Gitter: Hochgradig metallisierte Polyestergewebe oder spezielle Stahlgewebe sind luftdurchlässige Abschirmmaterialien, die ähnlich wie übliches Armierungsgewebe im Bereich von Fassaden eingearbeitet werden können.

Hochfrequenzdämpfende Gipskartonplatten: Gipsplatten, die zur Reduzierung hochfrequenter Strahlung entwickelt wurden, enthalten Graphit im Gipskern, was ihnen eine hohe Wärme- und elektrische Leitfähigkeit verleiht.

BEACHTE: Bei der Verwendung von Abschirmfarben und ähnlichen Materialien ist es entscheidend, dass sie möglichst schadstoffarm sind, um die Gesundheit im Wohnraum nicht zu gefährden besonders in einem Feng Shui Schlafzimmer zu empfehlen. Außerdem empfehle ich dringend, vorab eine Messung mit einem Fachexperten durchzuführen, der entsprechende Messungen vornimmt. Solltest Du Unterstützung bei der Suche nach einem Experten benötigen, stehe ich gerne zur Verfügung.

2. Stecke Elektrogeräte korrekt ein

Es herrscht oft die Annahme, dass ein ausgeschaltetes Elektrogerät, das in einer Steckdose steckt, keinen Elektrosmog abgibt. Doch besonders hohe elektrische Wechselfelder können entstehen, wenn der Stecker in der Steckdose „falsch herum“ sitzt.

Das passiert, wenn der einpolige Schalter in der Zuleitung nicht den Phase-Draht, also den spannungsführenden Draht, sondern den Neutralleiter (Rückleiterdraht) unterbricht. Überprüfen unbedingt Dein Feng Shui Schlafzimmer, Feng Shui Wohnzimmer und vor allem das Feng Shui Kinderzimmer auf eine Elektrosmogbelastung.

Du kannst mithilfe eines Messgerätes prüfen, ob der Stecker eines Elektrogeräts um 180 Grad verdreht in der Steckdose steckt und gegebenenfalls korrigieren. Wenn du unsicher bist, hole dir gerne professionelle Hilfe.

3. Verwendung von Steckdosenleisten mit Abschirmung und Schaltern

Abgeschirmte Steckdosenleisten mit integrierten Schaltern bieten Schutz vor elektrischen Wechselfeldern bei Netzspannung. Durch einen zweipoligen Schalter werden alle angeschlossenen Geräte zuverlässig und vollständig vom Netz getrennt. Selbst wenn ein Stecker „falsch herum“ eingesteckt ist, wird die Spannung stets abgeschaltet. Oder es gibt die Möglichkeit den Stecker einfach aus der Steckdose zu ziehen.

4. Erfahrungsbericht und Tipps für den Kauf von Babyphones

Ich selbst habe eine Feng Shui Beratung erlebt, bei der das Babyphone die Ursache für Schlafprobleme war, obwohl es ein Öko-Zertifikat hatte. Diese Erfahrung hat mich sensibilisiert und zeigt, dass nicht alle Geräte, die als ökologisch zertifiziert gelten, auch unbedenklich sind. Ein wachsames Auge beim Kauf von Babyphones ist daher ratsam.

Bei Ökotest sind Testberichte verfügbar, die darauf hinweisen, dass nicht alle auf dem Markt erhältlichen Babyphones ohne gepulste elektromagnetische Strahlung funken. Studien haben gezeigt, dass diese Funkwellen die Hirnströme verändern können und potenziell krebserregend sind. Lese auch gerne meinen Beitrag zum Feng Shui Kinderzimmer.

5. Auswahl von DECT-Telefonen mit intermittierender Basisstation

Die Basisstationen schnurloser DECT-Telefone senden normalerweise mit einer Frequenz von 100 Impulsen pro Sekunde, was 100 Hertz entspricht. Im Vergleich dazu senden WLAN-Router und Access Points im Standby-Modus mit nur 10 Impulsen pro Sekunde (10 Hertz). Die Intensität der Strahlung von DECT-Telefonen wird oft unterschätzt.

Aus diesem Grund ist es dringend empfehlenswert, nur Geräte zu erwerben, bei denen die Basisstation während des Telefonats sendet und danach abschaltet. Auch hier ist eine verkabelte Lösung optimal, einschließlich der Verwendung von Schnurtelefonen.

6. Mindestanforderungen für strahlenreduzierte DECT-Schnurlostelefone:

1. Abschaltung aller Funkwellen unmittelbar nach Beendigung des Gesprächs, unabhängig vom Standort des Mobilteils und der Anzahl der an der Basis angemeldeten Geräte.

2. Kontinuierliche, automatische Anpassung der Leistung während eines Gesprächs sowohl am Mobilteil als auch an der Basisstation oder die Möglichkeit, die Sendeleistung um mindestens 90 % zu reduzieren, idealerweise in Schritten bis zu 99,9 % (30 dB), um auch bei reduzierter Strahlung eine gute Gesprächsqualität zu gewährleisten.

3. Separater Aufbau von Basis- und Ladestation, um die Basis an geeigneten Standorten zu platzieren, die möglichst weit von sensiblen Bereichen wie Schlaf- und Kinderzimmern entfernt sind.

4. Optionale Freisprecheinrichtung, Headsets mit feldfreien Zuleitungen (z.B. Aero) und/oder externe Funkantennen mit feldfreien Zuleitungen (z.B. Ferrit) sowie die Möglichkeit zur Abschaltung der integrierten Antenne, um den Abstand zwischen Mobilteil und Kopf zu vergrößern.

5. Auch wenn diese Mindestanforderungen erfüllt sind, bleibt die Hauptstrahlenbelastung beim schnurlosen Telefonieren durch die Funkantenne am Kopf bestehen. Daher wird die Verwendung von Kabeltelefonen bevorzugt, insbesondere für längere Gespräche, während Schnurlostelefone nur gezielt und in Ausnahmefällen genutzt werden sollten.

Bitte beachten Sie, dass die Veröffentlichung der Mindestanforderungen ohne den einleitenden Hinweis, dass Schnurlostelefone aus baubiologischer Sicht generell nicht zu empfehlen sind, nicht erfolgen darf.

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7. Reduzierung der WLAN-Sendeleistung

Die Übertragungsleistung kann über die Router- oder Access Point-Software angepasst werden. Es können sendefreie Zeitfenster festgelegt werden, indem die Software entsprechend programmiert wird.

Eine weitere Lösung ist die Verkabelung der Räume mittels LAN. Alternativ kann eine nachträgliche Vernetzung über das Hausstromnetz mit „D-LAN“ erfolgen wobei schaltbare Zwischensteckdosen verwendet werden können, um das System nachts auszuschalten.

Allerdings birgt es auch das Risiko einer möglichen erhöhten Belastung durch elektromagnetische Strahlung im Stromnetz, insbesondere wenn keine entsprechenden Filter oder Abschirmungen verwendet werden. Daher ist es ratsam, vor der Installation eines D-LAN-Systems eine gründliche Analyse der bestehenden Stromleitungen durchzuführen und gegebenenfalls geeignete Schutzmaßnahmen zu ergreifen.

Fazit:
Die Signale, die sich zwischen den Powerline-Adaptern im Frequenzbereich von rund 1-30 MHz austauschen, laufen natürlich nicht nur direkt zwischen den Adaptern hin und her. Nichts hindert diese hochfrequenten Signale daran, sich in der gesamten Elektroinstallation Deines Hauses auszubreiten, und zwar bis in alle Verlängerungs- und Geräteanschlusskabel sowie in die angeschlossenen Geräte und Leuchten hinein. Entgegen einer oft gehörten Meinung schlüpfen die Signale sogar durch die Stromzähler und verbreiten sich so in den Nachbarwohnungen, wenn auch teilweise abgeschwächt.

8. Abstand zu Strahlungsquellen halten

Es ist ratsam, sich nicht dauerhaft den folgenden Feldquellen auszusetzen:

Besondere Aufmerksamkeit sollte darauf gelegt werden, dass sich keine „alltäglichen Transformatoren“ in der Nähe des Kopfbereichs eines Bettes befinden. Hierzu zählen beispielsweise eine elektrische Uhr, ein Radiowecker, ein Fernseher oder ein Kühlschrank.

9. Installation von Netzabkopplern im Sicherungskasten

Netzabkoppler, auch als Netzfreischalter bekannt, können dann beispielsweise im Stromkreis des Schlafzimmers im Sicherungskasten installiert werden. Dies bewirkt eine Abschaltung der Wechselspannung, sobald in diesem Stromkreis keine Energie mehr benötigt wird. Es bleibt eine biologisch unbedenkliche Gleichspannung.

Es ist wichtig zu beachten, dass ein Netzabkoppler keine Sicherung ersetzt, sondern nach der Sicherung in den entsprechenden Stromkreis eingefügt wird. Dies erfolgt nur nach vorhergehender eingehender Messung der Gesamtsituation und speziell in Verbindung mit der möglichen Abschaltung verschiedener Bereiche, um letztendlich am Schlafplatz insgesamt unterhalb der baubiologischen Richtwerte zu kommen. In manchen Fällen kann es sogar zu einer höheren Belastung kommen.

Hast Du auch Probleme einzuschlafen oder vielleicht sogar gesundheitliche Probleme. Könnte der Elektrosmog Dein Problem verursachen?

Schreib mir gern um auch Dein Problem zu lösen!

Mit harmonischen Grüßen Deine Feng-Shui-Petra